2025. aasta 15 parimat rattasõidu äppi: jälgi oma sõite ja arengut lihtsalt iPhone’is ja Androidis

Kaasaegses jalgrattamaailmas on muutunud üha lihtsamaks oma sõidu iga aspekti jälgida ja mõõta. Alates marsruutide planeerimisest GPS-jalgrattakompuutrile, kuni vormisoleku taseme jälgimise ja isegi sisetreeningute talutavamaks muutmiseni – tänapäeval on ratturitel kasutada tohutul hulgal erinevaid rakendusi.

Selles artiklis tutvustame 15 parimat rattasõidu äppi eri kategooriates ning selgitame, kuidas igaüks neist saab aidata sul tulevikus oma jalgrattasõitu arendada.

Parimad jalgrattasõidu rakendused aastal 2025

Strava
Garmin Connect
Komoot
MapMyRide
TrainingPeaks
MyWindSock
Wahoo SYSTM
Accu Weather
Zwift
Trainerroad
Spoked
Flare
Rouvy
TrailForks
Wattson Blue

1. Strava

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Tasuta (lisafunktsioonidega premium-tellimus)
Veebileht: www.strava.com

Strava on kahtlemata üks esimesi äppe, mis rattasõidu jälgimise peale mõeldes pähe tuleb. See on väga mitmekülgne rakendus, mis võimaldab sul salvestada ja planeerida peaaegu kõiki oma rattasõidu aspekte. Strava kaartide kaudu saab luua marsruute ning kasutada kuulsaid segmente, millel ratturid üle kogu maailma võistlevad parima aja ja ihaldatud KOM/QOM edetabelikohtade nimel.

Lisaks pakub Strava oma premium-kasutajatele ka palju muid võimalusi, sealhulgas vormisoleku ja treeningkoormuse jälgimist ning ohutusfunktsiooni „beacon”, mille kaudu saad oma lähedastele saata lingi, et nad näeksid sinu asukohta – kas siis õnnetuse korral või lihtsalt selleks, et nad teaks, millal kohvi valmis panna, kui sa juba koju sõidad!

Strava on üks parimaid rattasõidu rakendusi nii Androidi kui ka iPhone’i jaoks, sest selle funktsionaalsus on väga lai. Parima kasutuskogemuse nimel tasub premium-versiooni kaaluda, kuid ka tasuta versioon aitab sul oma sõite ja arengut hõlpsalt jälgida ning neid sõpradega jagada, kes saavad sulle „kudosid” anda.

See on ka üks parimaid rakendusi läbitud vahemaa jälgimiseks, sest arvutab sinu nädala-, kuu- ja aastasummad. Nii näed täpselt, kuidas sa võrdled teiste ratturitega – ja muidugi iseendaga.

2. Garmin Connect

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Tasuta
Veebileht: connect.garmin.com

Garmin Connect on üks parimaid tasuta rattasõidu äppe, eriti siis, kui kasutad oma tegevuse salvestamiseks Garmin-seadet, näiteks Edge’i jalgrattakompuutrit või nutikella.

Seda saab kasutada nii lauaarvutis kui ka mobiilis ning see on suurepärane tööriist nii tõsistele kui ka harrastusratturitele. Kasutajad saavad planeerida detailseid marsruute ja eksportida need oma GPS-seadmetesse, jälgida oma vormi (saadaolevad näitajad sõltuvad kasutatavast Garmin-seadmest) ning aktiveerida ohutusfunktsiooni, mis võimaldab teistel sind lingi kaudu reaalajas jälgida.

Garmin Connect pakub mitmeid Stravaga sarnaseid funktsioone, kuid on eelkõige loodud Garmin’i ökosüsteemi jaoks. Äppi saab kasutada ka näiteks Wahoo seadmega, kuid sellisel juhul ei ole sünkroonimine automaatne ning kõik sõiduandmed ei pruugi rakendusse jõuda.

Kui aga kasutad Garmin jalgrattakompuutrit, on Garmin Connecti sügavust ja andmete detailsust väga raske ületada – eriti siis, kui kasutad võimsusmõõtjaid, pulsivöid, kadentsiandureid ja muud elektroonikat.

3. Komoot

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Tasuta (lisafunktsioonidega Premium)
Veebileht: www.komoot.com

Komoot on üks parimaid teekonnaplaneerimise rakendusi nii maantee-, gravel- kui ka maastikuratturitele. See kasutab erinevaid kaarditüüpe ja nn „popularity routing’ut”, et pakkuda sulle kõige sobivamat marsruuti. See on suurepärane viis oma kodupiirkonna avastamiseks või täiesti uute, tundmatute kohtade leidmiseks.

Saadaval on tasuta ja tasuline versioon; teatud piirkondade kaardid võivad olla tasulised, kuid juba kaardid üksi on tihtipeale raha väärt. Marsruudi planeerimisel saad arvesse võtta sõidutüüpi, oma vormitaset ning seda, kui mägine rada võiks olla.

Komoot on ühtlasi kogukonnapõhine äpp: kasutajad saavad kaardile lisada huvipunkte ja soovitatavaid kohti, mida saad oma teekonda lisada. Nii leiad hõlpsasti oma piirkonna parimad lõigud, kasutades kohalike ratturite teadmisi.

4. MapMyRide

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Tasuta (lisafunktsioonidega Premium)
Veebileht: www.mapmyride.com

MapMyRide on suurepärane alternatiiv GPS-jalgrattakompuutrile, kui sul ei ole võimalust eraldi seadet osta. Ühe parima rattanavigatsiooni äpina võimaldab see sul luua marsruute ja neid seejärel telefonis rakenduse kaudu jälgida. Marsruute saab luua eri tüüpi sõitude jaoks, kuigi meie kogemuse järgi töötab see kõige paremini maanteesõidul ja kergemal gravelil, kus teed ja rajad on selgelt olemas.

Lisaks võimaldab see marsruute sõpradega jagada, mis teeb sellest hea tööriista klubi- või grupisõitude ning ürituste planeerimiseks – nii saab kogu grupp sama rada järgida. See teeb MapMyRide’ist hea alternatiivi Google Mapsile, sealhulgas ka offline-kasutuseks. Marsruudid saab eksportida GPS-seadmesse või kasutada nutitelefoni GPS-i, et rada sõidu ajal jälgida.

5. TrainingPeaks

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Alates 19 $/kuu
Veebileht: www.trainingpeaks.com

TrainingPeaks on vaieldamatult üks hinnatumaid treeningute jälgimise rakendusi ning väga tugev tegija rattatreeningute maailmas. See toimib nii veebiplatvormi kui ka iseseisva äpina, nii et saad oma treeningplaani ja edenemist jälgida praktiliselt kõikjalt.

Oma konto saad siduda treeneriga – kas kellegagi väljaspool TrainingPeaksi või treeneriga, kelle leiad platvormi kaudu – ning tema saab sulle koostada treeningkava ja jälgida sinu arengut distantsilt.

See on üks enim kasutatud treeningurakendusi maailmas, sealhulgas profiratturite seas. Iga treening saab koormuse põhjal hinde, mida kutsutakse Training Stress Score’iks (TSS), ja selle põhjal arvutab rakendus sinu vormi ja väsimuse näitajad.

Kui sul ei ole treenerit või sa ei soovi temaga töötada, leiad TrainingPeaksist tuhandeid valmis treeningplaane, mille seast valida.

Samuti saad rakenduses või veebilehel luua oma treeninguid ning eksportida need teistesse platvormidesse, näiteks Zwifti. TrainingPeaks on väga paindlik ning isegi tasuta versioon annab väga hea ülevaate sinu koormusest ja vormist, aidates sul paremaks sportlaseks saada.

6. MyWindsock

Saadaval: ainult lauaarvutis (brauseris)
Hind: Tasuta (lisafunktsioonidega Premium)
Veebileht: mywindsock.com

MyWindsock on üks parimaid ilmarakendusi, mis on loodud just ratturitele. Seda kasutatakse veebi kaudu – nii arvutis kui ka telefonis – kuid seda ei leia Apple Store’ist ega Google Playst, mistõttu tuleks kasutusjuhised ja paigalduslehed otsida nende kodulehelt.

Lühidalt öeldes kasutab MyWindsock ilmastikuandmeid, eriti tuuleinfot, et analüüsida sinu sõite teise nurga alt. Eriti kasutavad seda temposõitjad, et näha, millistes lõikudes on vastutuul, meeltuul või küljetuul, mis aitab neil planeerida, kui palju võimsust tuleb hoida soovitud aja saavutamiseks.

Rakendus võib tugineda ilmaennustusele, et prognoosida sinu tulevaste sõitude kestust, või kasutada varasemaid andmeid, et analüüsida juba tehtud treeninguid ja võistlusi. See võib sinu jalgrattasõidu viia täiesti uuele tasemele – kõik teavad, et tugev vastutuul võib sõidu või võistluse täiesti ära otsustada!

7. Wahoo SYSTM

Saadaval: iOS ja Android
Hind: 14,99 $/kuu või 129 $/aasta
Veebileht: www.wahoofitness.com

Varem kandis see nimi „Sufferfest”, kuid pärast Wahoo ülevõttu sai sellest Wahoo SYSTM. Seda peetakse üheks parimaks sisetreeningu rakenduseks, eelkõige tänu tugevale tagasisidele kasutajatelt. Sisuliselt on Wahoo SYSTM treeningurakendus, mis keskendub rattasõidu tulemuste parandamisele ja sinu võimsus- ning pulsitsoonide jälgimisele.

Alustuseks tuleb läbida test, mis määrab sinu 4DP (Four-Dimensional Power) profiili. See aitab tuvastada sinu tugevused ja nõrkused ning näitab, milline ratturitüüp sa oled – näiteks „rouleur” või sprinter.

Testi põhjal koostab rakendus treeningud, mis arendavad sinu nõrkusi ning on kohandatud sinu eesmärkide järgi. Wahoo SYSTM töötab Androidi ja Apple’i telefonides ning tahvelarvutites, kuid kõige mugavam on seda kasutada arvutis, kus saad trenažööri ja muud seadmed hõlpsalt ANT+ või Bluetoothi kaudu ühendada.

Uued kasutajad saavad 14-päevase tasuta prooviperioodi. Seejärel maksab Wahoo SYSTM 14,99 $ kuus või 129 $ aastas.

8. Accu Weather

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Tasuta (Premium versioon saadaval)
Veebileht: www.accuweather.com

AccuWeather on – nagu nimigi ütleb – ilmaennustuse rakendus. Seda saab kasutada kõikjal maailmas ning see ei ole piiratud kindlate riikide või regioonidega. Ilma prognoosimine ei ole kunagi 100% täpne, kuid see äpp annab palju kasulikku infot, et saaksid oma sõite ilmast sõltuvalt nutikamalt planeerida.

Lisaks tavapärastele andmetele – nagu temperatuur, tuule kiirus ja suund ning sademete tõenäosus – kuvab äpp ka õhukvaliteedi infot. Suurlinnades või piirkondades, kus sudu tase on kõrge (näiteks Barcelonas), on enne intensiivset treeningut õhukvaliteedi jälgimine väga oluline.

Seetõttu sobib AccuWeather suurepäraselt ratturitele, kes soovivad marsruudil jälgida nii õhukvaliteeti kui ka võimalikke allergeene, nagu õietolm ja tolm. Meile meeldivad andmed – ja see rakendus aitab väga hästi valida õiget riietust, varustust ja teekonda vastavalt ilmastikuoludele.

9. Zwift

Saadaval: iOS ja Android
Hind: 14,99 $/kuu
Veebileht: www.zwift.com

Tõenäoliselt oled Zwiftist juba kuulnud, isegi kui sa pole seda ise veel proovinud. Zwift on mitmel põhjusel üks parimaid sisetreeningu rakendusi. See loodi, et muuta trenažööril treenimine vähem igavaks.

Kuidas see neil õnnestus? Viies ratturi virtuaalsesse maailma. Saad valida, millises „maailmas” sõita – näiteks Watopia saarel või futuristlikus Neokyo linnas.

Lisaks on Zwiftis palju grupisõite ja võistlusi. Grupisõidud on tihti struktureeritud treeningud treeneri või „ride leaderi” juhendamisel, aga saad korraldada ka oma sõpruskonnaga privaatse meetup’i ja koos virtuaalmaailmas sõita.

Kui sulle meeldib võistelda, sobivad Zwifti võistlused suurepäraselt. Valida saab mitme kategooria vahel, mis põhinevad sinu FTP-l (Functional Threshold Power), ning rajad ja maastikud on mitmekesised.

Zwifti kasutamiseks vajad trenažööri, eelistatult nutikat (smart) trenažööri. Rakendust saab kasutada arvutis, tahvlis või telefonis – oluline on, et trenažöör ja andurid saaksid seadmega ühenduda.

Praegu maksab Zwift 14,99 $ kuus ning sellise funktsionaalsuse ja treeningute valiku juures on see väga mõistlik investeering sinu rattavormi. Zwifti kasutavad isegi tipptasemel profiratturid.

10. Trainerroad

Saadaval: iOS ja Android
Hind: 19,95 $/kuu või 189 $/aasta
Veebileht: www.trainerroad.com

Erinevalt paljudest teistest sisetreeningu rakendustest on Trainerroad nutikas treeningplatvorm, mis kohandub sinu kui ratturi arenguga. See pakub paindlikke treeninguid ja plaane igat tüüpi ratturitele – maastikusõitjatest kuni temposõitjateni. Trainerroad kasutab tehisintellekti, et luua sinu eesmärkide põhjal parim treeningkava ning toimetab kõik treeningud äpi kaudu sinuni.

Rakendus on mõeldud eelkõige sisetreeninguks ja ühendub trenažööri külge. Erinevalt mõnest muust platvormist ei ole smart-trenažöör kohustuslik – kasutada saab ka tavapärast trenažööri koos lihtsa kiirusanduriga.

Treeninguid saab viia ka õue. Selleks tuleb treeningfailid eksportida GPS-seadmesse, näiteks Garmini või Wahoo’sse, ja järgida treeningut otse sõidu ajal.

Trainerroad on Zwiftist ja Wahoo SYSTMist veidi kallim – 19,95 $ kuus või 189 $ aastas –, kuid vastutasuks saad platvormi, mis toimib väga hästi nii sise- kui ka välistingimustes treenides.

11. Spoked

Saadaval: iOS ja Android
Hind: 11,99 £/kuu (~15 $)
Veebileht: www.spoked.ai

Võib-olla ei ole sa Spokedist veel kuulnud, kuid see on üks parimaid rattatreeningu rakendusi – ja suhteliselt soodsa kuutasuga. Spokedi lõi endine profirattur Richard Lang koos arendajate ja tipptreenerite meeskonnaga, et luua tehisintellektil põhinev treeningäpp.

Selle asemel, et treeninguid otse rakenduses läbi teha, saad need eksportida teistesse platvormidesse – näiteks Zwifti sisetreeninguks või oma jalgrattakompuutrisse õuesõiduks.

Rakendus pakub sellist paindlikkust, mida inimtreeneril on sageli raske pakkuda: sisestad, kui palju aega sul nädala jooksul on, ning Spoked jaotab treeningud sellele vastavalt õigetesse päevadesse.

Valida saab paljude eesmärkide vahel ning iga eesmärgi jaoks on olemas sobivad treeningplaanid. Rakendus on saadaval Apple Store’is ja Google Plays ning maksab umbes 15 $ kuus (11,99 £).

12. Flare

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Tasuta (lisafunktsioonidega Premium)
Veebileht: www.flaresafety.com

Flare on ratturite turvarakendus, mis toimib justkui „majakana”, et nii sina kui ka sinu lähedased saaksid rahulikumalt hingata, kui sa sõidul oled. Ükskõik, kas oled maastikusõitja või gravel-rattur metsaradadel või maantee-rattur tihedas liikluses – õnnetus võib juhtuda kõikjal. Kui midagi juhtub, saab Flare hoiatada sinu hädaabikontakte ja saata neile sinu asukoha, et abi jõuaks sinuni võimalikult kiiresti.

Praegu on rakendus tasuta, kuid saadaval on ka premium-tasand, mis võimaldab lisada rohkem hädaabikontakte ja pakub täiendavaid funktsioone, näiteks asukoha jagamist kõigi kontaktidega. Flare ei ole kasulik ainult ratturitele – kui jooksed, matkamas käid või harrastad mõnda muud välissporti, on seda hea telefoni „tagavaravõrguna” kaasas kanda.

13. Rouvy

Saadaval: iOS ja Android
Hind: 12 $/kuu
Veebileht: www.rouvy.com

Rouvy võimaldab sul maailmas ringi sõita oma kodust lahkumata. See on veel üks sisetreeningu rakendus, mis erineb teistest platvormidest selle poolest, et pakub päris videokaadreid, millel saad virtuaalselt sõita. Seal on kuulsad tõusud ja teed, nagu Mont Ventoux, ning video kiirus kohandub sinu sõidukiiruse ja võimsuse järgi.

Rakendus sisaldab ka treeninguid ja võistlusi. Pandeemia ajal pakkus Rouvy oma teenuseid tasuta, mis muutis selle tollel ajal üheks parimaks tasuta indoor-rattasõidu rakenduseks. Nüüd, mil maailm on taas avatud, on naasnud tasulise mudeli juurde: hetkel maksab Rouvy 12 $ kuus või 144 $ aastas.

14. Trailforks

Saadaval: iOS ja Android
Hind: Tasuta (lisafunktsioonidega Premium)
Veebileht: www.trailforks.com

Trailforks on kogukonnapõhine rakendus, mis aitab maastikuratturitel leida ja hinnata kohalikke radu. See võimaldab kaardil radu üles leida ja värskendada infot nende seisukorra kohta. Sellised andmed on väga väärtuslikud, kui soovid avastada uusi sõidukohti ja teada juba enne teele asumist, kas rada on sõidetav.

See intuitiivne lähenemine ja detailirohkus teevad Trailforksist ühe parima – kui mitte parima – tasuta maastikuratta äpi iPhone’i jaoks. Kui sa ei tunne piirkonda või oled bike-pargis või trailikeskuses eksinud, aitab rakendus sul erinevate radade vahel orienteeruda ning kasvõi terve sõidupäeva planeerida. Seda saab kasutada veebis või alla laadida Google Playst ja Apple App Store’ist.

15. Wattson Blue

Saadaval: iOS ja Android
Hind: 5 $/kuu (3,99 £) või 39 $/aasta (29,99 £)
Veebileht: www.wattson.blue

Enamik rattureid on juba kuulnud Whoop-käepaeltest – eriti arvestades, et tundub, nagu pool profipelotonist kasutaks neid taastumise jälgimiseks! Wattson Blue kasutab südame löögisageduse varieeruvust (HRV), et hinnata mitmeid näitajaid ja aru saada, kui hästi sa taastud. See jälgib su und, stressitaset ja muid biomarkereid, aidates sul paremini mõista oma tervist ja selle mõju rattasooritusele.

Saad oma treeningud otse Stravast Wattson Blue rakendusse sünkroonida; äpp on saadaval nii iPhone’ile kui ka Android-telefonidele. Parameetreid saab jälgida otse rakenduses või importida andmeid kantavatest seadmetest, näiteks Oura sõrmusest.

Wattson Blue võib täielikult muuta seda, kuidas taastumisse suhtud – see annab sulle ülevaate sinu valmisolekust treenida ning teiste kasulike andmekogumite kohta, mida sportlasena vajad.

Rakenduse saab alla laadida ja seda tasuta kasutada, soovi korral saab üle minna ka premium-versioonile, sõltuvalt sellest, kui palju detaile ja analüüsi soovid. Premium maksab ligikaudu 5 $ kuus (3,99 £) või 39 $ (29,99 £) aastas.