15 labākās riteņbraukšanas lietotnes 2025. gadā: ērti seko līdzi saviem braucieniem un progresam iPhone un Android ierīcēs

Mūsdienu riteņbraukšanas pasaulē ir kļuvis arvien vieglāk sekot līdzi un izmērīt gandrīz katru brauciena aspektu. Sākot ar maršrutu plānošanu GPS velodatoram, fiziskās formas līmeņa izsekošanu un pat padarot treniņus uz trenažiera panesamākus – riteņbraucējiem šodien ir pieejams milzīgs daudzums dažādu aplikāciju.

Šajā rakstā aplūkosim 15 labākās riteņbraukšanas aplikācijas vairākās kategorijās un izskaidrosim, kā katra no tām var palīdzēt tev attīstīt savu riteņbraukšanu nākotnē.

Labākās riteņbraukšanas aplikācijas 2025. gadā

Strava
Garmin Connect
Komoot
MapMyRide
TrainingPeaks
MyWindSock
Wahoo SYSTM
Accu Weather
Zwift
Trainerroad
Spoked
Flare
Rouvy
TrailForks
Wattson Blue

1. Strava

Pieejama: iOS un Android
Cena: Bezmaksas (premium abonements papildu funkcijām)
Vietne: www.strava.com

Strava neapšaubāmi ir viena no pirmajām aplikācijām, kas nāk prātā, domājot par labāko velobraucienu izsekošanas appu. Tā ir ļoti daudzpusīga aplikācija, kas ļauj reģistrēt un plānot gandrīz visus tavas riteņbraukšanas aspektus. Ar Strava kartēm vari veidot maršrutus, kā arī izmantot slavenos segmentus, kuros riteņbraucēji no visas pasaules sacenšas par ātrāko laiku un iekārojamajām KOM/QOM pozīcijām.

Papildus tam Strava premium lietotājiem piedāvā daudz citas funkcijas – piemēram, fiziskās formas un treniņu slodzes izsekošanu, kā arī drošības “beacon” signālus, kurus vari nosūtīt savējiem, lai viņi redzētu, kur tu esi negadījuma gadījumā – vai arī vienkārši zinātu, kad likt vārīties kafiju, kad esi jau ceļā uz mājām!

Strava ir viena no labākajām riteņbraukšanas aplikācijām gan Android, gan iPhone tālruņiem, jo tās funkcionalitāte ir ļoti plaša. Labākai pieredzei ir vērts apsvērt premium versiju, taču arī bezmaksas versija palīdz ērti sekot līdzi braucieniem un progresam, kā arī dalīties ar tiem ar draugiem, kuri var tev piešķirt “kudos”.

Tā ir arī viena no labākajām aplikācijām nobrauktā attāluma izsekošanai, jo aprēķina tavas nedēļas, mēneša un gada kopsummas. Tā tu vari precīzi redzēt, kā uzstājies salīdzinājumā ar citiem riteņbraucējiem un, protams, arī ar sevi pašu.

2. Garmin Connect

Pieejama: iOS un Android
Cena: Bezmaksas
Vietne: connect.garmin.com

Garmin Connect ir viena no labākajām bezmaksas velobraukšanas aplikācijām, īpaši, ja izmanto Garmin ierīci – piemēram, Edge velodatoru vai viedpulksteni – savu aktivitāšu reģistrēšanai.

To var izmantot gan datorā, gan telefonā, un tā ir lielisks rīks gan nopietniem, gan hobija līmeņa riteņbraucējiem. Lietotāji var plānot detalizētus maršrutus un eksportēt tos uz savām GPS ierīcēm, sekot līdzi savai formai (pieejamie rādītāji ir atkarīgi no izmantotās Garmin ierīces) un pat aktivizēt drošības funkciju, kas ļauj citiem sekot tev līdzi tiešsaistē, izmantojot saiti.

Garmin Connect piedāvā daudzas Stravai līdzīgas funkcijas, taču ir veidota galvenokārt Garmin ekosistēmai. Vari to izmantot arī, piemēram, ar Wahoo ierīci, taču šajā gadījumā sinhronizācija nebūs automātiska, un ne visi braucienu dati var nonākt aplikācijā.

Ja tomēr lieto Garmin velodatoru, Garmin Connect datu dziļumu un detalizāciju ir ļoti grūti pārspēt – īpaši, ja izmanto jaudas mērītājus, pulsa jostas, kadences sensorus un citu elektroniku.

3. Komoot

Pieejama: iOS un Android
Cena: Bezmaksas (Premium papildu funkcijām)
Vietne: www.komoot.com

Komoot ir viena no labākajām maršrutu plānošanas aplikācijām gan šosejas, gan gravel, gan MTB braucējiem. Tā izmanto dažādus karšu veidus un tā saukto “popularity routing”, lai piedāvātu tev vispiemērotāko maršrutu. Tā ir lieliska izvēle, ja vēlies izpētīt savu apkārtni vai atklāt pavisam jaunus, vēl nezināmus ceļus un takas.

Pieejamas ir gan bezmaksas, gan maksas versijas; noteiktu reģionu kartes var būt maksas, taču jau pašas kartes vien bieži ir naudas vērtas. Plānojot maršrutu, vari ņemt vērā velosipēda tipu, savu sagatavotības līmeni un to, cik kalnains maršruts tev ir pieņemams.

Komoot ir arī kopienas aplikācija – lietotāji kartē var pievienot interesantas vietas un POI punktus, kurus tu vari iekļaut savā maršrutā. Tā ir lieliska iespēja atrast labākos braukšanas posmus konkrētajā reģionā, izmantojot vietējo riteņbraucēju zināšanas.

4. MapMyRide

Pieejama: iOS un Android
Cena: Bezmaksas (Premium papildu funkcijām)
Vietne: www.mapmyride.com

MapMyRide ir lieliska alternatīva GPS velodatoram, ja nav budžeta atsevišķas ierīces iegādei. Kā viena no labākajām navigācijas aplikācijām riteņbraucējiem tā ļauj izveidot maršrutu un pēc tam tam sekot – visu vienas aplikācijas ietvaros telefonā. Maršrutus var veidot dažādiem braukšanas veidiem, lai gan, mūsuprāt, tā vislabāk strādā šosejas un vieglā gravel braukšanā, kur ceļi un takas ir skaidri iezīmēti.

Aplikācija ļauj arī dalīties ar maršrutiem ar draugiem, tāpēc tā ir lielisks rīks kluba braucienu, lielu grupu izbraucienu vai pasākumu organizēšanai – tā vari nodrošināt, ka visi seko vienai un tai pašai trasei. Tas padara MapMyRide par labu alternatīvu Google Maps, tostarp arī offline režīmā. Maršrutus vari eksportēt uz savām GPS ierīcēm vai sekot tiem, izmantojot telefona GPS.

5. TrainingPeaks

Pieejama: iOS un Android
Cena: No 19 $/mēnesī
Vietne: www.trainingpeaks.com

TrainingPeaks neapšaubāmi ir viena no augstāk vērtētajām treniņu izsekošanas aplikācijām un ir ļoti respektēta velotreniņu vidē. Tā darbojas gan kā tīmekļa platforma, gan kā atsevišķa app, tāpēc vari sekot savam plānam un progresam praktiski no jebkuras vietas.

Savu kontu vari savienot ar treneri – kādu, ko jau pazīsti ārpus TrainingPeaks, vai treneri, kuru atrod tieši platformā –, un viņš var sastādīt tev treniņu plānu un attālināti sekot tavam progresam.

Šī ir viena no biežāk izmantotajām treniņu aplikācijām pasaulē, arī profesionāļu vidū. Katrs treniņš saņem slodzes vērtējumu, ko sauc par Training Stress Score (TSS), un uz tā pamata aplikācija aprēķina tavas formas un noguruma rādītājus.

Ja tev nav trenera vai nevēlies ar to strādāt, TrainingPeaks piedāvā tūkstošiem gatavu treniņu plānu, no kuriem izvēlēties.

Vari veidot arī savus treniņus aplikācijā vai tīmeklī un eksportēt tos uz citām platformām, piemēram, Zwift. TrainingPeaks ir ļoti elastīga platforma, un pat bezmaksas versija dod ļoti labu ieskatu tavā treniņu slodzē un formā, palīdzot kļūt par labāku sportistu.

6. MyWindsock

Pieejama: tikai datorā (pārlūkā)
Cena: Bezmaksas (Premium papildu funkcijām)
Vietne: mywindsock.com

MyWindsock ir viena no labākajām laika apstākļu aplikācijām, kas veidota tieši riteņbraucējiem. To izmanto pārlūkprogrammā – gan datorā, gan telefonā –, taču šīs aplikācijas nav ne Apple Store, ne Google Play, tāpēc informāciju par lietošanu un uzstādīšanu jāmeklē viņu mājaslapā.

Īsumā – MyWindsock izmanto meteoroloģiskos datus, īpaši informāciju par vēju, lai analizētu tavus braucienus citā griezumā. Jo īpaši to izmanto tempobraucēji, lai noskaidrotu, kur maršrutā būs pretvējš, pavējš vai sānvējš; tā viņi var labāk saplānot, kādu jaudu jāuztur, lai sasniegtu vēlamo finiša laiku.

Aplikācija var izmantot laika prognozes, lai novērtētu tavu nākamo braucienu ilgumu, vai arī izmantot vēsturiskos datus, lai analizētu jau notikušus treniņus un sacensības. Tas patiešām var aizvest tavu riteņbraukšanu nākamajā līmenī – mēs visi zinām, ka spēcīgs pretvējš var “salaist grīstē” visu braucienu vai sacensību!

7. Wahoo SYSTM

Pieejama: iOS un Android
Cena: 14,99 $/mēnesī vai 129 $/gadā
Vietne: www.wahoofitness.com

Iepriekš pazīstama kā “Sufferfest”, aplikāciju iegādājās Wahoo un pārdēvēja par Wahoo SYSTM. Tā tiek uzskatīta par vienu no labākajām iekštelpu riteņbraukšanas aplikācijām, galvenokārt lietotāju sasniegto rezultātu dēļ. Būtībā Wahoo SYSTM ir treniņu aplikācija, kas fokusējas uz riteņbraukšanas snieguma uzlabošanu un tavu zonu izsekošanu treniņu laikā.

Sākumā tev jāveic tests, kas nosaka tavu 4DP (Four-Dimensional Power) profilu. Tas palīdz identificēt tavas stiprās un vājās puses kā riteņbraucējam un parāda, kādam braucēju tipam tu piederi – piemēram, “rouleur” vai sprinteris.

Pēc tam aplikācija sastāda treniņus, kas attīsta tavas vājās puses un ir pielāgoti taviem mērķiem. Wahoo SYSTM darbojas Android un Apple telefonos, kā arī planšetēs, taču visērtāk to izmantot datorā, kur vari viegli pieslēgt trenažieri un sensorus, izmantojot ANT+ vai Bluetooth.

Jauni lietotāji saņem 14 dienu bezmaksas izmēģinājuma periodu. Pēc tā beigām Wahoo SYSTM maksā 14,99 $ mēnesī vai 129 $ gadā.

8. Accu Weather

Pieejama: iOS un Android
Cena: Bezmaksas (pieejama Premium versija)
Vietne: www.accuweather.com

AccuWeather ir – kā jau nosaukums norāda – laika prognožu aplikācija. To var izmantot visā pasaulē, un tā nav ierobežota ar konkrētām valstīm vai reģioniem. Laika prognozēšana nekad nav pilnīgi precīza, taču šī aplikācija sniedz daudz noderīgas informācijas, lai tu varētu gudrāk plānot savus braucienus atkarībā no laika apstākļiem.

Papildus klasiskajiem rādītājiem, kā temperatūra, vēja ātrums un virziens, nokrišņu iespējamība, tā parāda arī gaisa kvalitātes datus. Cilvēkiem, kas dzīvo lielpilsētās vai reģionos ar augstu smoga līmeni, piemēram, Barselonā, gaisa kvalitātes pārbaude pirms intensīviem treniņiem ir ļoti svarīga.

Tas padara AccuWeather par lielisku rīku riteņbraucējiem, kuri vēlas sekot līdzi gaisa kvalitātei savos maršrutos, kā arī iespējamo alergēnu, piemēram, ziedputekšņu un putekļu, līmenim. Mums patīk dati – un šī aplikācija tiešām palīdz izvēlēties piemērotu apģērbu, ekipējumu un maršrutu atbilstoši laikapstākļiem.

9. Zwift

Pieejama: iOS un Android
Cena: 14,99 $/mēnesī
Vietne: www.zwift.com

Visticamāk, tu jau esi dzirdējis par Zwift, pat ja vēl neesi to pats izmēģinājis. Zwift ir viena no labākajām iekštelpu riteņbraukšanas aplikācijām vairāku iemeslu dēļ. Tā tika radīta, lai padarītu treniņus uz trenažiera mazāk garlaicīgus.

Kā viņiem tas izdevās? Ievietojot riteņbraucēju virtuālā pasaulē. Tu vari izvēlēties, kurā “pasaulē” vēlies braukt – piemēram, Watopia salā vai futūristiskajā Neokyo pilsētā.

Zwift piedāvā arī daudz grupu braucienu un sacensību. Grupas braucieni bieži vien ir strukturēti treniņi grupas līdera vadībā; tu vari arī izveidot savu “meetup” ar draugiem un kopā braukt virtuālajā vidē.

Ja tev patīk sacensības, Zwift sacīkstes būs tieši laikā. Pastāv vairākas kategorijas, kas balstās uz tavu FTP (Functional Threshold Power), un sacensības notiek dažādos maršrutos un reljefos.

Zwift pilnvērtīgai izmantošanai tev būs vajadzīgs trenažieris, vēlams smart trenažieris. Aplikāciju var darbināt datorā, planšetē vai telefonā – galvenais, lai trenažieris un sensori varētu savienoties ar ierīci.

Pašlaik Zwift maksā 14,99 $ mēnesī, un pie tik daudz treniņu un funkciju tas ir ļoti labs ieguldījums tavā riteņbraukšanas formā. Zwift izmanto pat augstākā līmeņa profesionāli.

10. Trainerroad

Pieejama: iOS un Android
Cena: 19,95 $/mēnesī vai 189 $/gadā
Vietne: www.trainerroad.com

Atšķirībā no daudzām citām iekštelpu treniņu aplikācijām Trainerroad ir gudra treniņu platforma, kas pielāgojas tavam kā riteņbraucēja progresam. Tā piedāvā elastīgus treniņus un plānus visu veidu braucējiem – no MTB līdz tempobraucējiem. Trainerroad izmanto mākslīgo intelektu, lai, balstoties uz taviem mērķiem, izveidotu piemērotāko treniņu plānu un nogādātu visus treniņus līdz tev aplikācijā.

Aplikācija ir paredzēta iekštelpu treniņiem un savienojas ar tavu trenažieri. Atšķirībā no dažām citām platformām, tev nav obligāti vajadzīgs smart trenažieris – vari izmantot arī parastu “wheel-on” trenažieri ar vienkāršu ātruma sensoru.

Treniņus vari pārnest arī ārā. Viss, kas jādara – jāeksportē treniņu faili uz GPS ierīci, piemēram, Garmin vai Wahoo, un brauciena laikā jāseko norādēm.

Trainerroad ir nedaudz dārgāks par Zwift un Wahoo SYSTM – tas maksā 19,95 $ mēnesī vai 189 $ gadā –, taču pretī tu saņem platformu, kas ļoti labi strādā gan iekštelpās, gan ārā.

11. Spoked

Pieejama: iOS un Android
Cena: 11,99 £/mēnesī (~15 $)
Vietne: www.spoked.ai

Iespējams, tu vēl neesi dzirdējis par Spoked, taču tā ir viena no labākajām riteņbraukšanas treniņu aplikācijām – un salīdzinoši par pieņemamu cenu. Spoked izveidoja bijušais profesionālais riteņbraucējs Ričards Langs (Richard Lang), sadarbojoties ar izstrādātāju un augsta līmeņa treneru komandu, lai radītu ar mākslīgo intelektu darbināmu treniņu appu.

Treniņus tu neveic tieši aplikācijā – tos vari eksportēt uz jebkuru platformu, ko lieto, piemēram, Zwift iekštelpām vai savu velodatoru ārā.

Aplikācija nodrošina elastību, ko bieži ir grūti sagaidīt no trenera – tu ievadi, cik daudz laika tev nedēļas laikā ir pieejams, un Spoked piedāvā, kuri treniņi kurās dienās jāveic.

Pieejami daudzi mērķi un tiem atbilstoši treniņu plāni. Šobrīd aplikāciju var lejupielādēt Apple Store un Google Play veikalos, un tās cena ir aptuveni 15 $ mēnesī (11,99 £).

12. Flare

Pieejama: iOS un Android
Cena: Bezmaksas (Premium papildu funkcijām)
Vietne: www.flaresafety.com

Flare ir drošības aplikācija riteņbraucējiem, kas darbojas kā sava veida “bāka”, lai gan tu, gan tava ģimene justos drošāk, kamēr esi braucienā. Nav svarīgi – vai esi MTB vai gravel braucējs tālāk no ceļiem, vai šosejas riteņbraucējs pilsētas satiksmē –, negadījumi var notikt jebkur. Ja kaut kas atgadās, Flare var paziņot taviem neatliekamajiem kontaktiem un nosūtīt viņiem tavu atrašanās vietu, lai palīdzība varētu ierasties pēc iespējas ātrāk.

Šobrīd aplikācija ir bezmaksas, taču pieejams arī premium līmenis, kas piedāvā vairāk neatliekamo kontaktu un papildu funkcijas, piemēram, atrašanās vietas kopīgošanu ar visiem kontaktiem. Flare noder ne tikai riteņbraucējiem – ja tu skrien, dodies pārgājienos vai nodarbojies ar citiem āra sportiem, tā ir ļoti vērtīga drošības aplikācija telefonā.

13. Rouvy

Pieejama: iOS un Android
Cena: 12 $/mēnesī
Vietne: www.rouvy.com

Rouvy ļauj tev izpētīt pasauli ar velosipēdu, neizejot no mājas. Tā ir vēl viena iekštelpu treniņu aplikācija, taču atšķiras no citām ar to, ka piedāvā reālus videoierakstus, pa kuriem tu “brauc”. Tur ir pieejami slaveni kāpumi un ceļi, piemēram, Mont Ventoux, un video ātrums pielāgojas tavai braukšanas ātrumam un jaudai.

Aplikācija piedāvā arī treniņus un sacensības. Pandēmijas laikā Rouvy savus pakalpojumus piedāvāja bez maksas, tādējādi kļūstot par vienu no labākajām bezmaksas indoor riteņbraukšanas aplikācijām. Tagad, kad pasaule atkal ir atvērusies, viņi ir atgriezušies pie maksas modeļa: šobrīd tā izmaksā 12 $ mēnesī vai 144 $ gadā.

14. Trailforks

Pieejama: iOS un Android
Cena: Bezmaksas (Premium papildu funkcijām)
Vietne: www.trailforks.com

Trailforks ir kopienas aplikācija, kas palīdz MTB braucējiem atrast un novērtēt vietējās takas. Tā ļauj kartē atrast trases un atjaunot informāciju par to stāvokli. Šāda informācija ir ļoti vērtīga, ja vēlies atklāt jaunas vietas braukšanai un zināt jau iepriekš, vai konkrētā taka ir braucama.

Šī intuitīvā pieeja un detalizācijas līmenis padara Trailforks par vienu no labākajām – ja ne pašu labāko – bezmaksas MTB aplikāciju iPhone tālruņiem. Ja tu nepazīsti apvidu vai esi apjucis bike-parkā vai trail centrā, aplikācija palīdzēs orientēties starp takām un pat saplānot visu brauciena dienu. To var izmantot tiešsaistē vai lejupielādēt no Google Play un Apple App Store veikaliem.

15. Wattson Blue

Pieejama: iOS un Android
Cena: 5 $/mēnesī (3,99 £) vai 39 $/gadā (29,99 £)
Vietne: www.wattson.blue

Vairums riteņbraucēju jau ir dzirdējuši par Whoop aprocēm – jo īpaši tāpēc, ka šķiet, ka pusi profipeletona tās izmanto, lai sekotu līdzi atjaunošanās procesam! Wattson Blue savukārt izmanto sirdsdarbības frekvences variabilitāti (HRV), lai novērtētu vairākus rādītājus un saprastu, cik labi tu atjaunojies. Tā seko tavam miegam, stresa līmenim un citiem biomarķieriem, palīdzot labāk saprast savu veselības stāvokli un tā ietekmi uz sniegumu uz velosipēda.

Vari sinhronizēt savus treniņus no Strava tieši Wattson Blue aplikācijā, kas pieejama gan iPhone, gan Android tālruņiem. Rādītājus vari skatīt pašā aplikācijā vai importēt datus no valkājamām ierīcēm, piemēram, Oura gredzena.

Wattson Blue var pilnībā mainīt to, kā tu raugies uz atjaunošanos, – tā sniedz ieskatu tavā gatavībā trenēties un citos svarīgos datos, kas nepieciešami sportistam.

Aplikāciju var lejupielādēt un izmantot bez maksas, taču atkarībā no tā, cik detalizētu informāciju vēlies, ir pieejama arī premium versija. Tā maksā aptuveni 5 $ mēnesī (3,99 £) vai 39 $ (29,99 £) gadā.