15 beste sykkelapper i 2025: Spor enkelt turene og fremgangen din på iPhone og Android

I den moderne sykkelverdenen har det blitt stadig enklere å spore og måle alle aspekter av syklingen din. Fra å planlegge ruter for GPS-sykkelcomputeren din, til å følge med på formen din og til og med gjøre innendørssykling mer utholdelig – det finnes et hav av apper som syklister kan bruke.

I denne artikkelen går vi gjennom de 15 beste sykkelappene på tvers av flere kategorier og forklarer hvordan hver av dem kan hjelpe deg med å utvikle syklingen din i fremtiden.

De beste sykkelappene i 2025

Strava
Garmin Connect
Komoot
MapMyRide
TrainingPeaks
MyWindSock
Wahoo SYSTM
Accu Weather
Zwift
Trainerroad
Spoked
Flare
Rouvy
TrailForks
Wattson Blue

1. Strava

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Gratis (premium-abonnement for ekstra funksjoner)
Nettside: www.strava.com

Strava er uten tvil en av de første appene man tenker på når man snakker om den beste appen for å spore sykkelturer. Strava er en allsidig app som lar deg logge og planlegge de fleste aspekter av syklingen din. Den har funksjoner for ruteplanlegging via Strava-kart, inkludert de kjente segmentene der syklister fra hele verden kan konkurrere om raskeste tid og de ettertraktede KOM/QOM-topplistene.

I tillegg har Strava en rekke ekstra funksjoner for premium-brukere, inkludert form- og treningssporing og sikkerhetsfyr (beacons) du kan sende til dine nærmeste, slik at de kan se hvor du er om noe skjer – eller bare vite når de skal sette på kaffen når du er på vei hjem!

Strava er både en av de beste sykkelappene for Android og en av de beste sykkelappene for iPhone, fordi den har så enormt mye funksjonalitet. For den beste opplevelsen kan det lønne seg å betale for premium, men selv gratisversjonen hjelper deg med å spore turene dine og framgangen på sykkelen, og dele med venner som kan gi deg kudos.

Det er også en av de beste appene for å spore syklet distanse, siden den beregner ukentlige, månedlige og årlige totaler. På den måten kan du se nøyaktig hvordan du presterer sammenlignet med andre – og selvfølgelig med deg selv.

2. Garmin Connect

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Gratis
Nettside: connect.garmin.com

Garmin Connect er en av de beste gratis sykkelappene, spesielt hvis du bruker en Garmin-enhet, som en Edge-sykkelcomputer eller en smartklokke, til å spore aktivitetene dine.

Den kan brukes både på datamaskin og mobil, og er en fantastisk ressurs for både seriøse og mer avslappede syklister. Brukere kan planlegge detaljerte ruter og eksportere filene til GPS-enhetene sine, spore formen sin (hvilke måledata som er tilgjengelige, avhenger av Garmin-enheten din) og til og med aktivere en sikkerhetsfunksjon som lar folk følge deg via en lenke.

Garmin Connect tilbyr mange av de samme funksjonene som Strava, men er laget primært for Garmin-enheter. Du kan bruke appen selv om du for eksempel har en Wahoo, men da vil den ikke synkronisere automatisk, og du får ikke inn alle data fra turene dine.

Hvis du bruker en Garmin-sykkelcomputer, er det likevel vanskelig å slå Garmin Connect når det gjelder innsikt og detaljer i dataene – spesielt for syklister med wattmåler, pulsbånd, kadenssensor og annen elektronikk.

3. Komoot

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Gratis (Premium for ekstra funksjoner)
Nettside: www.komoot.com

Komoot er en av de beste appene for ruteplanlegging for både landevei og terreng. Den bruker flere ulike karttyper og «popularity routing» for å beregne den beste ruten for deg. Det er en fantastisk måte å utforske nærområdet ditt på – eller et helt nytt sted du ikke kjenner fra før.

Det finnes både gratis- og betalingsversjon, og kart for enkelte områder må kjøpes, men etter vår mening er kartene alene verdt prisen. Du kan tilpasse ruteplanleggingen etter sykkeltype, formnivå og hvor kupert du ønsker at turen skal være.

Det er også en samarbeidsorientert app som lar brukere legge inn interessepunkter på kartet, slik at du kan velge å legge dem inn i ruten din. Det er en flott måte å navigere mot de fineste stedene der du sykler – med lokal kunnskap fra andre syklister.

4. MapMyRide

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Gratis (Premium for ekstra funksjoner)
Nettside: www.mapmyride.com

MapMyRide er et godt alternativ til en GPS-sykkelcomputer hvis du ikke har budsjett til å kjøpe en. Som en av de beste navigasjonsappene for sykkel lar den deg lage en rute og så følge den – alt i én og samme app på telefonen. Ruter kan lages for flere typer sykling, men vi har erfart at den fungerer best for landevei og lett grus der det finnes tydelige veier og stier.

Den lar deg også dele ruter med venner, så hvis du planlegger en klubbøkt, en større gruppetur eller et arrangement, er dette en fin måte å sørge for at alle følger samme rute. Det gjør den til et godt alternativ til Google Maps og veldig praktisk for offline bruk. Du kan eksportere rutene til GPS-enhetene dine hvis du har noen, eller bare bruke GPS-en på telefonen til å følge ruten mens du sykler.

5. TrainingPeaks

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Fra 19 $/måned
Nettside: www.trainingpeaks.com

TrainingPeaks er uten tvil en av de mest anerkjente appene for treningssporing, og den har høy status i sykkelmiljøet. Den fungerer både som nettside og som frittstående app, slik at du kan følge treningen og framgangen din hvor som helst.

Du kan knytte til deg en trener – enten noen du kjenner utenfor TrainingPeaks eller en du finner via plattformen – og vedkommende kan sette opp treningsplanen din og følge utviklingen din på avstand.

Det er en av de mest brukte treningsappene i verden, også blant profesjonelle utøvere. Hver økt får en poengscore basert på hvor hard den var, en såkalt Training Stress Score (TSS), og dette brukes til å beregne tall for form og fitness som appen viser.

Hvis du ikke har trener eller ikke ønsker en, finnes det tusenvis av ferdige treningsplaner du kan velge blant.

Du kan også lage egne økter i appen eller på nettsiden og eksportere dem til andre plattformer som Zwift. Den er svært fleksibel, og selv gratisversjonen gir deg god innsikt i formnivå og total belastning, slik at du kan bli en bedre utøver.

6. MyWindsock

Tilgjengelig for: kun desktop
Pris: Gratis (Premium for ekstra funksjoner)
Nettside: mywindsock.com

MyWindsock er en av de beste vær-appene for syklister og kan brukes på nett eller via mobilens nettleser – den finnes ikke i Apple Store eller Google Play, så gå til nettsiden deres for å se hvordan du laster den ned.

I praksis bruker MyWindsock værdata, spesielt vind, for å analysere turene dine på en annen måte. Tempo-ryttere bruker den til å finne ut hvor det vil være sidevind, motvind eller medvind på ruten, og denne informasjonen hjelper dem med å bestemme hvor mange watt de må holde for å klare en bestemt tid.

Appen kan bruke værmeldingene til å anslå hvor lang tid turen vil ta, eller historiske data for å analysere tidligere turer og ritt. Dette kan virkelig løfte syklingen din, for vi vet alle at en kraftig motvind kan gjøre eller ødelegge en tur – eller et ritt!

7. Wahoo SYSTM

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: 14,99 $/måned eller 129 $/år
Nettside: www.wahoofitness.com

Tidligere kjent som «Sufferfest», ble appen kjøpt opp av Wahoo og omdøpt til Wahoo SYSTM. Den regnes som en av de beste innendørs sykkelappene, mye takket være resultatene brukerne oppnår med den. I bunn og grunn er Wahoo SYSTM en treningsapp dedikert til å forbedre sykkelprestasjonene dine og følge med på treningssonene dine mens du sykler.

Først må du gjennomføre en test for å fastsette din 4DP (four-dimensional power). Dette hjelper deg å kartlegge styrker og svakheter som rytter og hvilken type rytter du er – for eksempel rouleur eller spurter.

Deretter får du foreskrevet treningsøkter som trener opp svakhetene dine og tilpasses målene dine som syklist. Appen kan brukes på Android- og Apple-telefoner og -nettbrett, men fungerer aller best på PC eller Mac, der du enkelt kan koble til smarttraineren og andre enheter via ANT+ eller Bluetooth.

Pris: Du får 14 dagers gratis prøveperiode som ny kunde. Etter det koster denne Wahoo-fitnessappen 14,99 $ i måneden eller 129 $ i året.

8. Accu Weather

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Gratis (Premium tilgjengelig)
Nettside: www.accuweather.com

AccuWeather er – ikke så overraskende – en værvarslingsapp. Den kan brukes over hele verden, så den er ikke begrenset til bestemte land eller regioner. Været kan være vanskelig å forutsi, men denne appen gir deg mange nyttige data slik at du kan planlegge turene dine deretter.

Den gir deg ikke bare standardværet som temperatur, vindstyrke og -retning og sannsynlighet for nedbør; den inkluderer også informasjon om luftkvalitet. For folk som bor i tettbygde områder eller byer med høye smognivåer, som for eksempel Barcelona, er det viktig å sjekke luftkvaliteten før man går løs på harde treningsøkter.

Dette gjør appen ideell for syklister som vil sjekke luftkvalitet langs ruten og nivåer av allergener som pollen og støv. Vi elsker data, og denne appen kan virkelig hjelpe deg med å velge riktig bekledning og utstyr, samt planlegge ruten ut fra forholdene.

9. Zwift

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: 14,99 $/måned
Nettside: www.zwift.com

Du har garantert hørt om Zwift, selv om du ikke har prøvd det selv ennå! Zwift er en av de beste innendørs sykkelappene av mange grunner. Den ble laget for å fjerne kjedsomheten ved å sitte på rulla.

Hvordan har de fått det til? Ved å plassere syklistene i en virtuell verden mens de tråkker. Du kan velge hvilken verden du vil sykle i – alt fra øya Watopia til den urbane metropolen Neokyo.

Det er også et stort utvalg fellesøkter og ritt du kan bli med på. Fellesøktene er ofte strukturerte treningsøkter ledet av en «ride leader», eller du kan arrangere en meetup med vennene dine og sykle sammen i den virtuelle verdenen.

Hvis du er konkurranseinnstilt, er rittene noe for deg. Det finnes flere klasser å velge mellom, basert på FTP-en din (functional threshold power), og rittene går på forskjellige løyper og underlag.

Du trenger en rulle, helst en smarttrainer, for å få mest mulig ut av appen. Zwift kan kjøres på PC/Mac, nettbrett eller mobil – så lenge rulla og de andre enhetene dine kan kobles til.

Zwift koster for øyeblikket 14,99 $ i måneden, og med alle øktene og funksjonene er det en svært god investering i sykkelformen din. Plattformen brukes til og med av proffer på høyt nivå.

10. Trainerroad

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: 19,95 $/måned eller 189 $/år
Nettside: www.trainerroad.com

I motsetning til mange andre innendørs treningsapper er Trainerroad en smart treningsplattform som tilpasser seg utviklingen din som syklist. Den tilbyr fleksible økter og treningsplaner for alle typer syklister – fra terrengsyklister til tempo-/TT-ryttere. Trainerroad bruker kunstig intelligens til å lage den beste treningsplanen for dine mål og gir deg alle øktene direkte i appen.

Appen brukes kun innendørs og kobles til rulla di. I motsetning til mange andre innendørs sykkelapper trenger du ikke en smarttrainer for å få fullt utbytte – du kan bruke en enkel «wheel-on»-rulle med kun en fartssensor hvis du ønsker.

Du kan også ta med øktene ut. Det gjør du ved å eksportere treningsfilene til GPS-sykkelcomputerne dine, som Garmin eller Wahoo, og så kjøre økten ute med instruksjonene der.

Den koster litt mer enn Zwift og Wahoo SYSTM – 19,95 $ i måneden eller 189 $ i året – men til gjengjeld får du funksjonalitet som fungerer både inne og ute.

11. Spoked

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: £11,99/måned (~15 $)
Nettside: www.spoked.ai

Du har kanskje ikke hørt om Spoked, men vi lover at det er en av de beste treningsappene for syklister – til en relativt lav pris! Spoked ble laget av tidligere proffsyklist Richard Lang, som sammen med et team av utviklere og topptrenere har laget en AI-styrt treningsapp for sykling.

I stedet for å kjøre øktene direkte i appen kan du eksportere dem til det programmet du bruker – enten det er Zwift for innendørsøkter eller sykkelcomputeren din for turer ute.

Appen gir en fleksibilitet som en vanlig trener ofte ikke kan matche: Du legger inn hvor mye tid du har tilgjengelig i løpet av uken, og appen beregner hvilke økter du bør kjøre hvilke dager.

Det finnes mange ulike mål å velge mellom, og treningsplaner som matcher disse målene. For øyeblikket kan den lastes ned fra Apple Store og Google Play og koster rundt 15 $ i måneden (11,99 £).

12. Flare

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Gratis (Premium for ekstra funksjoner)
Nettside: www.flaresafety.com

Flare er en sikkerhetsapp for syklister som fungerer som et slags fyrtårn, slik at du og familien din kan føle dere tryggere når du er ute og sykler. Enten du er en terreng- eller grussyklis som drar ut i skogen, eller en landeveissyklist langs trafikkerte veier – uhell kan skje hvor som helst. Og hvis de gjør det, kan Flare-appen varsle nødkontaktene dine og sende dem posisjonen din, slik at du får hjelp.

Foreløpig er appen gratis, selv om det finnes et premium-nivå som gir deg flere nødkontakter og muligheten til å dele posisjonen din med alle kontaktene dine, blant annet. Appen er ikke bare nyttig for syklister – hvis du løper, går på tur eller driver med annen utendørsaktivitet, er det veldig greit å ha Flare på telefonen i tilfelle noe skulle skje.

13. Rouvy

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: 12 $/måned
Nettside: www.rouvy.com

Rouvy lar deg utforske verden på sykkelen uten å forlate stua. Det er enda en innendørs treningsapp, men den skiller seg fra andre plattformer ved at den gir deg ekte videoopptak å sykle til. Kjente veier og klatringer som Mont Ventoux er inkludert, og du sykler mens videoen justerer seg etter farten og watten din.

Det følger også med treningsøkter og ritt. Under pandemien tilbød Rouvy tjenesten sin gratis, og var da den beste gratis-appen for innendørs sykling. Nå som verden har åpnet igjen, har de gått tilbake til betalt modell. For øyeblikket koster det 12 $ i måneden eller 144 $ i året.

14. Trailforks

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: Gratis (Premium for ekstra funksjoner)
Nettside: www.trailforks.com

Trailforks er en community-drevet app som hjelper terrengsyklister med å finne og vurdere lokale stier. Den lar deg finne stier på kartet og oppdatere tilstanden deres. Slik informasjon er gull verdt når man vil finne nye steder å sykle og planlegge turene etter om stien er sykbar eller ikke.

Denne intuitive tilnærmingen og det imponerende detaljnivået gjør Trailforks til en av – om ikke den aller beste – gratis sykkelappene for iPhone. Hvis du ikke er lokalkjent i et område, eller har rotet deg bort i et stisenter, kan du bruke appen til å finne fram på de ulike stiene og planlegge hele dagen. Du kan bruke den på nett eller laste den ned via Google Play eller Apple App Store.

15. Wattson Blue

Tilgjengelig for: iOS og Android
Pris: 5 $/måned (3,99 £) eller 39 $/år (29,99 £)
Nettside: www.wattson.blue

De fleste har hørt om Whoop-bånd nå, spesielt siden det virker som halve proff-feltet bruker dem til å spore restitusjon! Wattson Blue bruker hjertevariabilitet (HRV) til å beregne flere ting og anslå hvor godt du restituerer. Den følger med på søvn, stress og andre biomarkører for å gjøre deg mer bevisst på helsen din og hvordan den påvirker syklingen din.

Du kan synkronisere treningen din direkte fra Strava til Wattson Blue-appen, som er tilgjengelig for iPhone og Android-telefoner. Du kan spore måledata i appen, eller hente inn data fra wearables som Oura-ring.

Wattson Blue kan virkelig endre hvordan du ser på restitusjon, gi innsikt i hvor klar du er for trening og gi deg andre nyttige datasett du trenger som utøver.

Du kan laste ned appen og bruke den gratis, eller velge premium-versjonen avhengig av hvor mye informasjon du ønsker. Den koster rundt 5 $ i måneden (3,99 £) eller 39 $ (29,99 £) i året.